6 июля, 2026
Парад выгоревших людей
Привет, Талантливые!
За последний месяц у меня на сессиях был настоящий парад выгоревших людей. И что удивительно, у многих из них почти одинаковый профиль по Gallup CliftonStrengths.
Опишу одного человека, у которого этот профиль виден особенно ясно.
В топе у него Ответственность (Responsibility), Осмотрительность (Deliberative), Аналитик (Analytical) и Отношения (Relator). А Катализатор (Activator), Коммуникация (Communication) и Уверенность (Self-Assurance) оказались почти в самом конце списка, на 34, 31 и 29 местах.
Передо мной сидел человек с легким недосыпом на лице и заметным лишним весом. За полтора часа сессии он выкурил шесть сигарет и выпил три банки сладкой газировки.
Я попросил его оценить заряд своей батарейки по десятибалльной шкале. Он назвал тройку.
Спросил про здоровье. Стремительно падает, говорит. Совсем недавно прилетел уже второй серьезный диагноз, и он не знает, как со всем этим жить.
Спросил про работу. Задач много, руководство недовольно, бюджет и команду режут, а в проекте, который он ведет, на кону очень многое.
Спросил, как он себя чувствует по-человечески. В тревоге, говорит. Заедаю, запиваю, закуриваю.
Спросил, есть ли план. Он дал себе еще полгода. Через полгода либо покажет результат, либо нет.
Я спросил, как он сам оценивает вероятность результата. Он сказал, что вероятность не показать результат немаленькая.
Тогда я предложил ему посмотреть на ситуацию так, как ее вижу я. Два серьезных диагноза. Выгорание. Сокращающаяся команда. И если через полгода результата нет, что происходит с его приоритетами, с семьей, с тем, как быстро он найдет следующую работу на нужном ему уровне доходов.
Он замолчал на несколько минут. Потом сказал, что старался в эту картину не заглядывать и поэтому долго плыл по течению. А сейчас увидел, что на горизонте полгода его накрывает не только финансово и телесно, но и эмоционально. И что если он не справится, под ударом окажется не только он, но и семья, перед которой у него есть ответственность.
С этого момента сессия стала другой. Мы собрали конкретный план: перестройка взаимодействия с ключевыми стейкхолдерами, приоритизация проектов, поиск ресурсов, работа с психологом, прокачка делегирования и практика фотографии рабочего дня.
Профиль этого человека объясняет, почему он дошел до такой точки, а не заметил ее раньше. Ответственность и Осмотрительность заставляют его нести все самому и семь раз думать перед любым шагом. Аналитик держит его в голове с цифрами и рисками, но не с телом и энергией. Отношения не дают ему разочаровать команду и начальство, даже когда это разочарование могло бы его спасти. А без Катализатора он не двигается быстро, без Коммуникации не говорит о проблеме вслух, без Уверенности не отстаивает свою позицию перед руководством и не просит меньше или иначе.
Это очень частый набор у людей, которые тащат на себе слишком много и слишком долго. Сильные стороны, которые делают их незаменимыми, одновременно закрывают им путь к тому, чтобы вовремя остановиться.
Его сдвинул страх. Страх будущего и страх реальных последствий срабатывают в такие моменты быстрее любого плана развития или разговора про баланс. Я сам когда-то ехал на этом топливе и понимаю, как оно работает.
Если у вас в команде есть человек с похожим набором талантов, который тянет все молча и не просит помощи, это тревожный сигнал раньше, чем он превратится в диагноз.